おはようございます。
今日は勤労感謝の日。
3連休の方もいらっしゃるようですね。
私事で恐縮ですが
ここ1~2カ月
左腕から肩の調子が芳しくなく
カイロプラクティックやリフレクソロジー
整体、鍼灸など
いろいろと悩んだ結果
地元のスポーツ整体に行ってきました。
開始早々
先生 『最近太りましたか?』
僕 『いえこれでも9kg体重を落としたんです・・・・』
などトークをしながら
45分のスポーツマッサージをしてもらって
次の日・・・・
体が軽いです。
少しずつ身体をつくっている最中ですが
やはり使った筋肉はほぐさなくてはいけませんね。
これでまた
ジェイソン・ステイサムに一歩近づけました 笑
(佐藤スポーツ整体http://satoseitai3.web.fc2.com/)